Vogelmiere
Latein: Stellaria media
Vogelmiere, die Sternenblume
Die Vogelmiere, ein Nelkengewächs mit zierlichen, sternartigen Blüten, sieht zwar zart und verletzlich aus, doch anstelle der farbenprächtigen Schönheit der anderen Nelken besitzt sie eine geradezu unverwüstliche Lebenskraft. Wenn ihr nicht gerade klirrende Kälte einen Dämpfer versetzt, wächst und blüht die Vogelmiere zu jeder Jahreszeit, sogar unter dem Schnee.
Die Vogelmiere ist eine vielseitige Heilpflanze und zudem ein sehr wertvolles und beliebtes Wildgemüse. Sie ist reich an Chlorophyll, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, die uns reinigen und den ganzen Organismus kräftigen. Daher eignet sich die Miere optimal für Reinigungs-, Regenerierungs- und Schlankheitskuren.
Neben den Vitaminen A und C liefert uns das zarte Nelkengewächs B-Vitamine, die die Nerven und das Gedächtnis stärken.
Die ganze Pflanze samt Stängel, Blüten und Früchten ergibt einen besonders delikaten Salat oder ein sehr zartes spinatartiges Gemüse.
Wirkt
- schleimlösend
- kühlend
- juckreizlindernd
- entzündungshemmend
- blutreinigend und -nährend
- verdauungsfördernd
- unterstützend bei Diäten, Schlankheits- und Reinigungskuren
Heilsam bei
- Hautausschlägen
- Ekzemen
- Wunden
- Husten
- Rheuma
- Vitalstoffmangel
- Übergewicht
Sammelgut und Sammelzeit
das gesamte Kraut während des ganzen Jahres über, am besten vom Frühling bis zum Herbst
Anwendungen
- Tee
- Tinktur
- Frischsaft
- Umschlag
- Ölauszug
- Salbe
- Bad
- Homöopathie
- Küche
- Naturkosmetik
Bildergalerie Vogelmiere
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Rezept
Rezept Grüner Vitaltrank
1 kleine Hand voll Vogelmiere
1/2 reife Banane
1/2 süßer Apfel
1-2 Datteln bei Bedarf
1 kleines Glas Wasser
Alle Zutaten in einen Behälter geben, fein mixen und Schluck für Schluck genießen.
Dieses grüne Mixgetränk ist reich an nährenden, heilwirksamen Vitalstoffen, die alle Lebensgeister und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Es schmeckt lecker und hat einen überaus ordnenden Einfluss auf alle Körperfunktionen.
